私と「天才タナベ」の2名が参加。 準備運動 ランニング 打ち込み スパー    4分x3本 技研     立ち技の際、襟を持たれた時の切り方と切った後のテイクダウン。他   休憩時に撮影しました。 楽しい雰囲気が伝われば嬉しいです。 ...



やばい~ ぱないわぁ~ あれ泣けるよ!!!!! 彩冷える「会いたくて」 うちのTOPで流れるの音楽です(・◇・) もぉかっこよすぎだし!!!!!!!!



うっわ―!ヘコむわ~……って言ってるそばからソッコーげんき~☆(σ・∀・)σ by あべこうじ



見てますッ☆ 明日ゎぁ 違う、今日ゎぁ 土曜だケド 運動会の前日 なんで運動会の準備 がぁる(*_*) ってか 今キャンパスナイトフジ 見てんだけど おもろいでぇ↑↑ 5時間寝たから 全然眠くなぃんだケド!! とにかく 見てみなっせ~(@゜▽゜@)



風景  Yahoo!ブログ - Yahoo!ブログ (2009/05/16更新)

ちょっとしゃれたサックス



食欲  Yahoo!ブログ - Yahoo!ブログ (2009/05/16更新)

ケーキとムースとパフェとスコーンとコンビニのおにぎり食べたい・・・´Д`*



おつかれさま。 誰に、言ってるのか解らないけれど、 とにかくおつかれさま。 もう、金曜日なんだね。 あっという間に、 一週間が過ぎていく。 今週、 ほとんど更新しなかった言い訳なんだけど、 それなりに、 仕事をしていたんだ。 ...



読売新聞で【『ポケモンと一緒』ことわざ大百科】があります。毎日、どのページにいるか分かりません。 2009年5月15日の読売新聞 17ページ目に【セレビィ】がいます。 明日の諺大百科もお楽しみに。



弁当  Yahoo!ブログ - Yahoo!ブログ (2009/05/16更新)

自分で作りました。 から揚げ弁当です。 こうちゃんには負けたくありません。



今日は紅EXをやってみたんですが…w ………波紋で死んだ(笑) でも、フランはやればやるほど安定しますねw ならクリアしろよって言わないでねw 安定してきてもやはり難しい┐( ~`;)┌ もう眠いのでまた明日~ (^O^)/~~ see you ! うん。 …かなり眠いw